
首や肩の凝りがひどくて痛い・・・。
パソコンを頻繁に使って目が疲れたり、忙しくて疲れが溜まったりすると、コリが痛みに変わって・・・すごくツライですよね。
英国式のアロマセラピーを学ばれた方はそんな時のアロマケアとして、まずマッサージを思い浮かべると思います。
フランス式のアロマセラピーではそんな時、どんな精油の使い方をするのでしょうか・・・?!
セルフケア編では肩こりや、風邪の予防など暮らしの中で誰もが経験する場面で役立つ、実用的なフランス式メディカルアロマセラピーをご紹介しながら、毎回、アロマクラフトを作成し、お持ち帰りいただきます。
ビューティーケア編3回は女性の永遠のテーマである美容について「お肌のアンチエイジング」、「ヘアケア」、「ディトックス」を取り上げた内容をご紹介します。
なお、講座で使用する精油は、メディカル・ユーズを前提とした安全な品質のものです。
| 日時 | 全8回(1回:約90分)、月2回 ★随時入校可 |
|---|---|
| 費用 | セルフケア編 受講料:15.750円 資材費:5.250円 合計21.000円(税込) ビューティケア編 受講料:9.450円 資材費:6.300円 合計15.750円(税込) ※ 単科で受講される場合の受講料についてはお問い合わせください。 |
| 受講対象者 | アロマセラピーについての基礎的な知識をお持ちの方 |
| Lesson概要 | 内容 | 開講日 | |
|---|---|---|---|
| レッスン1 | メディカルアロセラピーとは? 精油について | 目的に合わせた芳香浴用ブレンドオイルを作成しながら、メディカルアロマセラピーの基礎と精油の使用方法について学びます。 | ◆2009 11/10(火) |
| レッスン2 | 痛み緩和のアロマケア 精油の経皮吸収について | 痛みを緩和するお役立ちオイルを作成しながら、精油を肌に塗布するアロマケア痛みを緩和する 精油の働きについて 学びます。 | ◆2009 11/24(火) |
| レッスン3 | 精油の飲用について | セルフケアの範囲での 精油の飲用について学びます。 | ◆2009 12/8(火) |
| レッスン4 | 不眠解消などのリラックスアロマ | 不眠改善のためのオイルを作成しながら寝付けない、睡眠が浅い、途中で目が覚めるなどの状態におすすめのセルフケアについて学びます。 | ◆2009 12/22(火) 12/25(金) 12/26(土) ◆2010 4/27(火) 4/23金) 4/24(土) 8/24(火) 8/27(金) 8/28(土) |
| レッスン5 | アロマ予防で風邪知らず! | いつでもどこでも使える風邪予防のスプレーを作成しながら、風邪についての基礎知識と予防や初期症状にオススメのセルフケアについて学びます。 | ◆2010 1/12(火) 1/8(金) 1/9(土) 5/11(火) 5/14(金) *5/15(土) 9/14(火) 9/10(金) 9/11(土) |
| Lesson概要 | 内容 | 開講日 | |
|---|---|---|---|
| レッスン6 | アロマでお肌の アンチエイジングゥ~! | シワや色素沈着など、気になるお肌の悩みの対策に役立つブレンドオイルを作成します。 | ◆2010 1/26(火) 1/22(金) 1/23(土) 5/25(火) 5/28(金) *5/29(土) 9/28(火) 9/24(金) 9/25(土) |
| レッスン7 | 健康で美しい髪のための アロマケア | アロマシャンプーを作成しながら頭皮のケアについて学びます。 | ◆2010 2/9(火) 2/12(金) 2/13(土) 6/8(火) 6/11(金) 6/12(土) 10/12(火) 10/8(金) 10/9(土) |
| レッスン8 | アロマで心とからだの ディトックス | 脂肪を減らすトリートメントオイルを作成しながら健康ですっきりとしたなボディーを目指すライフスタイルについて考えます。 | ◆2010 2/23(火) 2/26(金) 2/27(土) 6/22(火) 6/25(金) 6/26(土) 10/26(火) 10/22(金) 10/23(土) |
* 年末年始、GW、夏季休暇、祝日を考慮して、開講日が変則になっている日程です。
レッスンの進み具合によって内容や順序が入れ替わることがあります。