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2009年01月05日
大好評！！tamaki先生のyoga部 １月の日程！ [インフォメーション]
お待たせ致しました。大好評のyogaレッスンのお知らせで～す。
お正月を終えた後って・・・鏡に写った自分をみたくない・・・私だけでしょうか…。
今年も着実に増量？？
でも今年は強い味方が！お正月に増量した分をなかったことにするチャンス！今回もお見逃しなく！！
開催日時：１月３１日（土） ●第１部am１１:00～（１ｈ） ●第二部pm１３:00～（１ｈ）
持ち物： ヨガマット（お持ちでない方はタオルなど）、 動きやすい服装
参加費： ３，１５０円
各レッスンともに６名様限定でございます。ご参加ご希望の方はなるべくお早めにご連絡をお願いいたします。
ご連絡先：ナチュラルハーモニー ０５２－２２２－９１９９ kubo@aroma-labo.com （担当 久保）
一部ですが参加させた方のお声を。
★終わった後も、翌日も呼吸が楽でした。面白くて楽しい時間です。（２０代女性）
★雑念との戦いですね・・。無になるって難しい。（３０代女性）
★日常では味わえないストイックな熱い時間でした。無理なく健康のために続けていきたいです。（３０代女性）
★下半身の筋肉を鍛えたい！（２０代女性）
などなど、毎回のことながら皆様なにかしら「気づき」があるようですね！
今の自分の体の硬さは今の自分に与えられたギフト（贈り物）！だから硬いのはあたりまえであって恥ずかしいことではないし他人と比べなくてよく、体の硬い人にしか味わえない喜びがあるのです！！
おっと、熱くなってしまいました。
教室はアットホームで、この時間は自分の世界に浸ってください。他人と比べなくてもよい時間です＾＾
皆様のご参加お待ちしております♪
ヨガ部 久保
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