先日6月19日に株式会社WACアカデミーの吉田 敦氏、日本体育協会公認アスレティックトレーナーの濱野 いづみ先生をお招きし、スポーツ現場でのアロマケア紹介セミナーを実施しました。
【 スポーツアロマトリートメントとは 】
セミナーの前半はアスレチックトレーナーとして選手の指導に携わっていらっしゃる
濱野先生よりスポーツ現場でのアロマの活用についての実体験をお話しいただきました。
現在高校生のラグビーチームの心と身体のコンディショニング指導に
アロマテラピーを導入されています。具体的な取り組みは主に
1)選手のホームケアの一環として保護者の方むけのアロマトリートメントの仕方の指導
2)けがや炎症が起きた時のアロマケア の2つです。
【 選手のホームケアとしての活用 】
1)のアロマトリートメントを自宅ですることによるメリットは
・リラクゼィション
・血流を促進できることによる筋肉の疲労や疲労物質の除去
・自律神経を整え、バランスのとれた心と身体でパフォーマンスに臨めること
などがありますが、最も私たちにとって新鮮だったメリットは
・保護者の方が選手にトリートメントするという行為によって生まれる信頼関係や
コミュニケーションの場づくりというお話しでした!
そのほか、
・消化器系の不調の改善やけがの予防、けがからの早期の回復
に役立てるという可能性もあります。
そして、
【 受傷後のアロマケア 】
2)のけがや炎症がおきたときのアロマケアは決して単独で行うことではなく
【対応】・・・病院にいくべきかどうか、帰宅でいいのかどうかの判断をして、
【RICE処置】・・・R(安静)、I(アイシング)、C(圧迫)、E(心臓より上への拳上)の初期対応
を適切に行った後の【ケア】の段階で炎症の症状によってアロマケアが役立つそうです。
具体的に患部には鎮痛緩和の力のあるトリートメントオイルを、そして患部周辺には
疲労緩和のトリートメントオイルを塗布します。
また、受傷すると、どうしても患部をかばおうとして、反対筋(例えば右ひざを受傷した場合の
左足全体)の疲労が出やすいそうなのですが、反対側の部位の筋肉や関節に対しての
ケアにもアロマトリートメントが有効だそうです。
こういったお話しはなかなか聞ける機会がないので、大変参考になりました!
さらに、印象的だったのは精油を使用するアロマのケアは
選手にドーピングの疑いがかかる可能性がなく安心である
ということです。。。
濱野先生は、これから少しでも多くの方にスポーツ現場でのアロマの活用の良さを
知ってもらい、選手のパフォーマンスを高めることができたら嬉しい!とおっしゃっていて
濱野先生の選手への深い愛情を感じました。
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【 トップアスリートもアロマケアに注目! 】
後半は吉田社長より各スポーツ現場でのアロマケアの多面的なニーズの高まりについて
お話しを伺いました。
ロンドンオリンピックに出場した女子サッカー日本代表の選手たちはとても積極的に
アロマを活用していて、選手たちは、それぞれ好みにあわせて調合されたmyアロマを
用意し、試合前に集中力を高め、パフォーマンスに臨んでいたそうです。
海外では、スポーツアロマトリートメントはなじみ深く、アロマトリートメントを受けることも
身近だそうなので今後、日本でもスポーツ現場でのアロマテラピーの活用が
注目されてゆくことと思います。
【 コミュニケーションの重要性 】
吉田社長のお話しの中で特に印象的だったのはアロマトリートメントをするときに
施術をする相手の話を聴くことのことの大切さです。
「聞く」ではなくて心と耳を傾けて「聴く」んですね・・・。
吉田社長が「聴く」ことは「カウンセリング」じゃありません・・・と言われた時には
正直、えっ違うの?!と思いました。
けれど、「カウンセリング」という言葉には上下関係のニュアンスがあるけれど
「コミュニケーション」はお互いに同じ目線にいて一緒に答えを探すこと
という違いがあるとお話しが続き、とっても納得!!
相手との信頼関係を築いてゆく大切さは、アスリートへの施術だけでなく
今のサロンのお客様にも当然共通していることです。
あなたたちのお仕事は「お客様を満足させる専門家になることですよ」
という言葉で後半のお話しは締めくくられました。
【 皆様への御礼 】
最後になりましたが、ご多用の中、ご参加くださったサロンオーナーの先生方
セラピストの皆様、貴重なお時間をいただきましてありがとうございました。
そして、株式会社WACアカデミー吉田敦社長、濱野いづみ先生、
ご遠方よりお越しいただき、セミナー開催にご協力くださりありがとうございました。
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ナチュラルハーモニーでは
スポーツアロマトリートメントのセミナー を
2013年8月に実施いたします。
ご興味のある方はをご覧くださいませ。↓
http://www.aroma-labo.com/news/entry/20130516_588.html
2013/06/20 更新